健康達人Pro

生活習慣改善プログラム活用プラン

行動科学で実証された手法に基づき、一人一人に合ったアドバイスを生成します。

健康状態や生活習慣に関する質問にご回答いただくだけで、
一人一人のご利用者様のために編集した健康アドバイスを提供します。
実施状況の進捗確認などを行うだけで実施が可能です。

お問い合わせ

現状把握から目標設定まで自動で行う「One to Oneアドバイス」

ご利用者様の健康状態や生活習慣、実践状況に基づき最適なアドバイスを自動生成し、生活習慣改善を支援します。

質問

アドバイス例

●簡単な質問にお答えいただくとお一人お一人にあった生活習慣のアドバイスレポートを自動で作成してご提供いたします。

実践支援機能

グラフ表示や記録カレンダーなど、ご利用者様の実践を支え、意欲を高める機能が充実しています。

健康記録帳例

●健康記録帳からは行動目標の実践状況、歩数、体重、腹囲、体脂肪、血圧値、体温、睡眠時間の数値とその日のコメントを手入力することができます。

●日々の歩数や体重、実践状況などが記録でき、 改善効果がグラフで確認できます。

グラフ表示(体重、体脂肪、血圧など)

グラフ表示(体重、体脂肪、血圧など)

●入力したバイタルサインをグラフ表示できます。

歩数、体重、腹囲、血圧値、体脂肪、体温、睡眠時間の日、月、半年、年間グラフなど

●設定した目標がグラフ表示されますので、改善効果がグラフで確認できます。

健康情報サービス

●生活習慣病の予防や改善・療法などについての情報を見ることができます。

食事と健康 運動と健康 ストレスと健康 たばこと健康 お酒と健康 体重コントロール 生活習慣病全般

行動目標の設定

行動目標の設定

●プログラムを終了したときに達成したい体重や血圧などの目標数値、および目標を達成するための改善行動を設定できます。

●プログラムにて設定した行動目標に対して「できた」「できなかった」「どちらでもない」三段階の達成度合いを記録できます。

お問い合わせ
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